Selbstverständlich werden wir uns vor dem Tanzen richtig aufwärmen und auf Wunsch auch dehnen, um den Körper optimal auf die Bewegungen vorzubereiten.

Tanzen bringt uns positive, entspannende Momente und ist eine wunderbare Möglichkeit, nach einem langen Arbeitstag abzuschalten und sich etwas Gutes zu tun.

Besonders möchte ich auch die Herren dazu einladen, als Tanzpartner mitzumachen – sie sind herzlich willkommen!