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Der Kurs "Early Vinyasa Yoga Flow" bietet einen sanften Einstieg in die Welt des Vinyasa Yoga. In diesem Kurs werden fließende Bewegungen mit bewusstem Atem verbunden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Stunde ist ideal für Anfänger sowie für diejenigen, die eine entspannende Praxis am Abend suchen. Teilnehmer profitieren von gesteigerter Flexibilität, innerer Ruhe und einem verbesserten Wohlbefinden.